如何挑选空气净化器?洁净空气输出比率是重要指标

作者:yangdaye发表于:2019-04-16 10:25:27

想长寿先养心!一套“护心经”强心护健康

正如发动机对汽车的作用一样,心脏是延续人体生命的动力源。《黄帝内经》中讲到:“心为君主之官,主明则下安,以此养生则寿。”也就是说,只有保护好心脏才能长寿。而护心重在细节,只要日常生活中做出点滴改变,就能有效降低心脏病发作的风险。每天快走10分钟就护心《美国心
作者:山东德聪科技发表于:2019-02-15 08:37:20

“春节综合征”节后偷袭“四良方”帮你赶走不适

如果说上班的日子是度日如年的话,那么放假的日子简直就是度年如日。春节前的归心似箭,好像就在昨天:逛街购物买买买,朋友聚会吃吃吃,放假在家玩玩玩……可是,为什么快乐的日子总是那么短暂?眼睛一闭一睁,短暂的春节就溜达过去了。当一切又回归正常生活时,你是否感觉身
作者:山东德聪科技发表于:2019-02-12 08:51:19

好血管都是养出来的!这些伤血管行为少做

血管作为人体营养输送的重要管道,遍布全身各处。一旦出现病变,会诱发各种疾病,严重时甚至会危及生命。血管不好,从头伤到脚头:影响认知。北京同仁医院心血管外科主任医师、教授吴明营表示,现代人由于饮食和生活方式不健康,慢性病不请自来,脑袋里的大动脉血管壁上也悄悄
作者:山东德聪科技发表于:2019-01-23 08:36:18

养生别忘养腿!每天做60个下蹲养腿抗衰老

少不养腿老来受罪!养生别忘养腿少不养腿老来受罪,腿部保养注意以下几个方面:热水泡脚 用热水泡脚,特别是用生姜或辣椒煎水洗脚,可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网,加快血液循环。适度甩腿 一侧手臂轻靠墙体,对侧的腿以胯部为轴轻轻甩动,5次后换另一条
作者:山东德聪科技发表于:2019-01-22 08:40:54

小心!这种季节病认准吸烟男性

长期抽烟,竟在冬天因血栓废掉了一个脚趾!伯格氏病你听说过吗?临床上几乎大部分的患者都是烟民,且以男性为主。医生提醒,目前这种病没有治愈办法,只能戒烟控制病情发展。50多岁老烟民右脚拇指被“废”胡先生50多岁了,平时爱抽烟,一天一包是标配,两个月前发现自己右脚拇
作者:山东德聪科技发表于:2019-01-21 08:37:53

番茄越红越熟越防癌 5种公认防癌菜吃起来

“癌”字中有三个“口”,可见饮食和癌症的关系有多密切。解放军总医院研究员、卫生部健康教育首席专家赵霖指出,管住嘴,把好饮食关,就能简单、有效地预防癌症,让患癌风险降低40%。番茄越红越熟越防癌提到番茄,很多人会想到番茄红素。研究发现,这种植物化学物清除自由基
作者:山东德聪科技发表于:2018-12-14 09:34:06

要长寿,女养肝男养肾!每天按揉3个保健穴

长命百岁,是对老人的一种美好祝愿。那么,如何养生?如何预防身体疾病?如何保持健康的体魄?成为我们最关注的话题。要长寿,女养肝男养肾俗话说男女有别,不仅外貌、生理结构不同,养生保健也存在很大差异。中医认为,女子以肝为本,男子以肾为根,女性肝气不舒,会出现月经
作者:山东德聪科技发表于:2018-12-12 09:09:16

坚持走符合国情的人权发展道路 促进人的全面发展

 本报北京12月10日电  (记者魏哲哲)12月10日,纪念《世界人权宣言》发表70周年座谈会在京举行。中共中央总书记、国家主席习近平发来贺信,强调《世界人权宣言》是人类文明发展史上具有重大意义的文献,对世界人权事业发展产生了深刻影响。中国人民愿同各国人民一
作者:山东德聪科技发表于:2018-12-11 08:44:07

国务院扶贫办印发通知 调研等活动不得送收扶贫产品

国务院扶贫办近日印发通知,明确坚决制止产业扶贫中“人情送礼”行为。要求各地在组织扶贫观摩、调研等活动中不能摆放、不得赠送扶贫产品,参加活动的人员不品尝、不收受扶贫产品。通知要求,积极支持产业扶贫健康发展。各地各有关部门要积极主动做好产业扶贫服务,认真落实产
作者:山东德聪科技发表于:2018-12-10 09:11:07
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